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推荐蒲公英的六种食疗方法-华医健康养生网

2021-05-21 百合养生网

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在许多人眼里,蒲公英是路边和田野里最常见的杂草。然而,蒲公英在传统中药中具有非凡的药用价值。具有清热解毒、利尿退黄的功效。虽然现在正好是蒲公英的消费季节,但边肖将向大家推荐几个蒲公英的食谱供大家学习。蒲公英是菊科的一种多年生草本植物,可以生吃、油炸、汤煮、搅拌等。

它美味又有营养。中医认为蒲公英味苦甘寒,入肝胃,具有清热解毒、消痈散结、利尿退黄、通淋止痛的功效。什么原因容易引起羊癫疯发作蒲公英最好在初春的四月和五月开花前采摘,此时它具有最佳的清火、消炎和抗癌效果。生:将蒲公英嫩茎叶洗净,沥干蘸酱,微苦,味道鲜美,清香爽口。冷沙拉:将洗净的蒲公英在沸水中焯1分钟,沥干水分,然后用冷开水冲洗。

配辣椒油、味精、盐、芝麻油、醋、蒜泥等。,也可以根据自己的口味混合成不同口味的配菜。馅料:将蒲公英嫩茎和嫩叶洗净,放入水中焯一下,轻轻抓一下,切碎,加入调味料,做馅料(或加肉),然后包饺子或馒头。煮汤煮粥宁夏治癫痫医院哪家强:为了减少蒲公英的苦味,你可以把它洗干净,用开水或盐水煮5 ~ 8分钟,然后用水浸泡几个小时,洗掉苦味,然后把汤或粥煮开。蒲公英茶:干燥蒲公英75克,水1000毫升,洗净蒲公英,放入锅中,加水浸泡蒲公英,用大火煮沸,盖上盖子,用小火煮沸1小时,滤出叶渣,冷却后饮用。

蒲公英粥:蒲公英30克,粳米100克,煮成粥,能清热解毒,消肿散结。蒲公英陈印红枣汤:蒲公英50克,茵陈50克,大枣10个,白糖50克,可治疗急西安到哪里治癫痫好性黄疸型肝炎。蒲公英桔杆汤:将蒲公英60克、桔梗10克和少许白糖一起熬成汤,对痈有一定疗效。蒲公英玉米汤:将60克蒲公英和60克玉米芯浓缩后用水煎服或代替茶服用,用于治疗热水澡和小便短赤。蒲公英炒肉丝:100克猪肉,250克蒲公英鲜叶或花茎。

将蒲公英的鲜叶或花茎洗净,沥干水分,切成段。猪肉洗净切丝。将油锅加热,翻炒肉丝,加入调味汁翻炒至肉熟,加入新鲜蒲公英叶或茎翻炒至味道鲜美,然后放入锅中。蒲公英具有清热解轻微羊癫疯能治愈吗毒、利尿散结的功效。猪肉具有滋阴壮阳、补中益气的功效。

蒲公英在食疗中有很大价值,但应注意的是,不宜用于阳虚寒凉、脾胃虚弱的人群,服用量不宜过大,以免引起腹泻。

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