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高血压患者休息睡眠应注意五大要诀

2021-09-16 百合养生网

病十分常见,它对健康的危害最严治疗癫痫病哪种方法好阿重的莫过于随着血压升高并发心脑卒中。近日,内科医师王清海提醒,高血压病人应安排好自己的休息与,注意以下“五大要诀河北哪里有癫痫医院

中午小睡。

晚餐宜少。

娱乐有节。

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睡前泡脚。

缓慢起床。

王清海说,高血压患者在按时服用降压药的同石家庄好的癫痫医院在哪时,再坚持做到上述几点,会提高降压疗效,使血压保持平稳,从而减少发生心脑卒中的机会。