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2021-10-13 百合养生网

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  展开全部近视眼:要避免视力衰退,就得多吃鱼,柑桔类水果和红色果实,这是防止近视的有效方法,不要吃加重近视的食物,特别是多种糖果、甜食、全脂奶酪。

孩子得了癫痫,能看好了去根吗   青光眼:眼压过高青光眼,为了减低眼压,每于喝一升半水。要少吃油腻东西,不要喝茶、咖啡、酒,并应完全戒烟.

  你在中经常用电脑吗? 眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保爸爸癫痫会遗传给孩子吗护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。

  维他命A不用多说,素有“护眼之必需”之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

  维他命B维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足婴儿癫娴病是什么原因,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

  枸杞子枸杞子清肝明目的疗效大早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是眼睛的必需营养。

  1. 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,半夜突然四肢僵硬口吐白沫能够治疗视力模糊及流泪的现象。

  决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。

  1. 睡觉不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,引起眼泡明显的浮肿;另外,咖啡和茶,会让体水分迅速挥发,眼睛也因而更容易干涩。