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牢记4点 别变成职场丑女人

  为什么会仅仅因为心境上的低落和躲避就会改变自己的外表呢?其实肌肤的状态完全来自你的情绪变化,如果没有向外界显示自己存在的意图,肌肤的光泽就会被掩藏,无法呈现透明感,看起来暗淡无光。容貌、五官、轮廓等都会变得模糊一片,犹如整个人失焦一样。一味自我抹煞的结果,最后让自己真的变成了透明人。北京军海癫痫病医院

  ●不化妆,理由是“太忙了没时间”,或者“化了妆也没人看”。

  ●肌肤色泽不均匀,不到30岁就满脸黯黄。

  ●抱怨多多,嫌这烦那,满脸的不高兴。

  ●从上班到下班都疲态毕露,黑眼圈很大,看上去没精打采。

  ●干什么都没有精神,注意力似乎永远在太空中漂浮。

  ●仔细看,眼周很多小细纹,表情纹也不少。

  ●虽然知道必要,但是平时很难做到勤喝水和多吃青菜。

  ●爱好油炸食品,喜欢假日疯狂血拼以缓解压力。

  ●暗疮不断,脸上和背部都有痘痘或者痘印。

  ●使用很多保养品,但难以坚持下去,几周之后,就会因为这样那样的原因而忘记使用。

  可以看出,压力和疲惫感是造成“工作丑女”的主要原因,因为对生活不满,就纵容毁坏健康和肌肤的恶习;因为对自己外貌不满,更觉得生活一团糟--要克服这种恶性循环,就需要从皮肤保养和心理保养两大方面做起。

  用手慢慢护肤,给肌肤变好的时间

  1、 好肌肤可能不需要花太多钱,但需要你的爱和时间

  “不必花高价去做整形手术,只是通过改变护理方法就可以实现你的梦想;不用购买昂贵的化妆品,照样可以改善肌肤的状态。”这就是在日本掀起美肌革命的佐伯千津的美丽新主张。要实现这样的美肌梦想,最棒的工具就是你自己的手掌和手指。

  别以为用了最昂贵的精华就万事OK,肌肤保养是一件耐心事,千万不能忽视每天早晚的基础护理。与其买一盒价格昂贵的精华面膜,不如买一瓶品质优异的面霜更有效果。

  在清洁—化妆水—精华液—面霜这样简单的四个步骤中,注重保养的手势及动作,就能保证每个保养程序的有效性。

  2 、补充水分找准捷径,避免身心干枯

  补水喷雾

  这是在办公室喂肌肤“喝水”最简便的方法,补水前先用一张吸油纸吸去面部油分,再用湿润的化妆棉轻轻擦去面部污物,然后均匀地喷上补水剂。

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