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戒烟的妙药是5杯茶水

  戒烟的最大困难就是尼古丁引起的烟瘾,如果你正在戒烟,当想吸烟的冲动发作时,可用喝茶来控制。每天5杯茶水可谓是戒烟的妙药,因为茶水中丰富的维生素和茶多酚能够代替尼古丁带来的兴奋。.hzh {display: none; }

  吸烟能使人上瘾主要是因为烟中的尼古丁能让人兴奋,但是烟中的尼古丁进入血液中,会破坏血管壁。而喝茶能够促进新陈代谢,同时将血液中的尼古丁及时排除。对于烟民而言,多喝茶自然能降低尼古丁带来的伤害。北京军海癫痫病医院

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