您现在的位置:

健康养生 >> 正文 >

幼儿注意少吃糖

"宝宝,叫一声阿姨,阿姨给你糖吃。”这是我们让宝宝开口叫人惯用伎俩,好像也没有一个宝宝能抵挡的住这甜蜜的诱惑。对于宝宝们来说,糖是他们体内必需的营养物质之一,能促进宝宝健康活泼地成长。但妈妈们同时也知道,吃糖过多对身体有害无益:北京军海癫痫病医院

2.影响骨骼生长。糖是不含钙的酸性食品,正常人体保持弱碱性,吃糖过多,人体就会变成中性或弱酸性,消耗人体的碱性物质——钙,导致小儿缺钙,骨质疏松,严重的甚至引起佝偻病。婴幼儿走路不稳,容易摔倒,加上骨质疏松,很容易发生骨折。

3.损害牙齿。损坏牙齿的最大敌人是乳酸杆菌,它喜欢在齿凹窝中的酸性环境里繁殖、生长。幼儿吃糖过多又不及时漱口,会使口腔里的酸度增加,为乳酸杆菌的繁殖生长创造条件,使牙齿脱钙、溶解,形成龋齿。

4.造成腹泻。食糖过多,糖在宝宝体内发酵过盛,过分刺激胃肠蠕动还可能引起腹泻,造成恶性循环。

5.引起肥胖。宝宝过量吃糖,导致摄入能量过多,转化为脂肪蓄积在体内导致体重超过正常范围,更增加了成年时患、等疾病的北京军海医院可靠吗?危险。

6.削弱免疫力。正常情况下,人体血液中一个白血球的平均吞噬病菌能力为14,吃了一个糖馒头之后变为10,吃了一块糖点心之后变为5,吃一块奶油巧克力之后变为2,喝一杯香蕉甜羹后则为1,足可见甜食对免疫力的危害。另外,经常食糖会使正常的弱碱性体质变成酸性体质,而酸性体质是各种疾病产生的温床,易使孩子感染疮、疖、扁桃腺炎等各种疾病。

7.导致"甜食综合症”。糖在体内分解生成能量时,会产生乳酸和丙酮酸等物质,这些物质要靠含有维生素B1的酶分解为二氧化面料和水排出体外。人体内是不能自身合成维生素B1的,全靠从食物中吸收,食物中维生素B1又极为有限,加之喜食甜食的小儿多有偏食、厌食的不良习惯,就更加重了维生素B1的缺乏。人体一旦缺乏维生素B1,就会影响丙酮酸和乳酸的排出,使其堆积在体内,特别是脑组织中,使宝宝的情绪发生变化,出现莫名其妙的恼怒、情绪激动、脾气暴躁、多动等现象,称为"甜食综合症”。这种症状对小儿的生长发育极为不利。

规矩是这个世界必不可少的东西,有了规矩人们才可以顺利的交流,生活,学习。所以孩子们也应该学习规矩,以便更好的适应幼儿园的生活。那么该给孩子们立哪些规矩呢?

1.有需要就说,不要哭闹

很多孩子们因为爸妈和爷爷奶奶的疼爱导致孩子们有什么不顺就开始发脾气,有什么得不到就开始哭闹。要治疗癫痫病的方法知道孩子们进入幼儿园后,老师可不是爸妈,小朋友也不是家里的爷爷奶奶,他们可不会什么都让着孩子。所以爸妈们应该教会孩子不要哭闹为先,有什么事情张开嘴巴说。如果太哭闹,幼儿园的小朋友和老师可不会喜欢。

2.打人是不对的

小朋友们的攻击性行为是非常常见的,上一秒还风平浪静,下一秒孩子们可能就挥出了拳头。爸妈们如果看到孩子的攻击性行为不加以制止,也不批评的话,那么孩子们就把这种行为当成了理所当然,自然就会形成打人的习惯。所以记得要告诉宝宝打人是不对的。如果有不满记得告诉别人,但是不要打别人。如果进入幼儿园老是打别的小朋友,那么孩子就会被孤立。为了孩子更好的适应幼儿园生活,记得别让孩子打人。

3.别人的东西不能要

孩子们很容易眼红,见到好的东西就想要。比如看到好玩的玩具,他们可能想要;看到好看的衣服他们也想要。这个时候爸妈们就应该让孩子明白,好的东西固然好,但是如果不是自己的,就不能去抢,更不能去偷。否则会触怒别人,还会触犯法律。孩子们懂得了这个道理,就不会在进入幼儿园后和别的小朋友抢东西。

4.要勇于承认自己的错误

孩子们犯的错误可能比较多,爸妈们本着宽容的心态去理解孩子是应该的。但是也应该让孩子明白勇于承认错误的重武汉中际癫痫医院好吗要性,更不要把自己的错误推诿给别人。只有做到勇于承认错误,以后才有担当。在幼儿园也才可以交到更多小朋友。

孩子上了幼儿园,可能的会出现一些小事故,原因有很多,可以是孩子自身的问题,也可以是幼儿园本身就存在的潜在危险。那么该如何防止孩子在幼儿园发生事故或者意外呢?平时该如何对孩子进行安全教育,才能保证孩子的安全问题呢?

幼儿园为什么容易发生事故?

1.孩子活动的时候,自己不小心导致的。

2.小朋友之前产生矛盾误会,容易互相打闹,所以就会发生事故了。

3.幼儿园的设备、玩具等不符合安全标准,容易对孩子造成危险。

4.老师的工作失职了,导致孩子发生了事故。

发生了幼儿园事故怎么办?

A.对于孩子来说

1.孩子受伤了,要及时处理伤口,如果严重的要马上送往医院救治,以免耽误了最佳治疗时间。

2.安抚孩子的心情,避免孩子产生恐惧心理。

3.以此为案例,跟其他孩子们讲下安全教育相关知识。

B.对于老师来说

1.理解包容老师的工作。

癫痫属于严重性遗传病吗2.要反省行为,避免以后再次发生。

C.对于家长来说

1.发生了事故,园方要马上通知家长,把实情告诉家长。

2.安抚家长,让家长别对幼儿园失去信心,园方要诚恳地道歉。

如何对孩子进行安全教育?

1.教育孩子养成自我保护意识。孩子的判断能力有限,所以要教孩子学会自我保护,适当的时候要学会自卫自护,这样可以避免受伤。

2. 教育孩子凡事要注意安全,不能调皮任性,容易造成事故。小孩子都是比较好动的,有时候由于跑太快了,站太高了,都很容易摔倒了就发生意外的。

3. 教育孩子远离危险。生活中处处都暗藏着危机,孩子随时都可能去触及危险源,因此要从生活中要多多注意。比如说,孩子不可以去接触电源,不可以玩水,不可以玩火等等,这些看似很平常的东西,都很容易因为小孩子的乱碰而造成事故的。

4. 教育孩子不参与危险性的行为,比方是孩子间的追逐打斗。

5. 教会孩子一些急救电话,但是要教育孩子平时不可以随便乱打的。

声明:养生网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:

本文链接:

© http://caipu.ecrfm.com  百合养生网    版权所有