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发布时间：2022-06-10 03:54:59
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糖尿病人可以吃蓝莓。 北京军海癫痫病医院
糖尿病人还是不要多吃蓝莓。 糖尿病人本来在饮食方面就要注意食用量，虽然蓝莓的含糖量低，但是对于糖尿病人这种特殊体质的人来说，每天吃60克左右就可以了。而且蓝莓属于寒凉水果，吃多了还会新疆哪家看癫痫对糖尿病患者的肠胃造成不适。
蓝莓中含有的物质非常丰富，如果吃多了蓝莓，会增加胃部的负担，使胃动力下降，出现消化不良的情况。 蓝莓中含有的膳食纤维含量丰富，有促进肠胃蠕动的功效，使人治疗癫痫河南哪个医院好产生轻微的腹泻，如果吃多了蓝莓，腹泻的情况就会更加严重。
1、糖尿病患者的肾脏、胆囊如果有问题的或者脾胃虚寒，最好少吃蓝莓，以免身体出现腹泻的情况。 2、糖尿病人吃蓝莓时，最好是带皮哈尔滨看癫痫哪里专业一起食用，蓝莓皮中的花青素含量比较丰富，其作用比较好。 3、糖尿病人吃蓝莓的同时不要喝牛奶，蓝莓中含有的酸性物质与牛奶中的蛋白质发生反应，会使蛋白质凝固，造成消化不良，营养吸收障碍。
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