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喝柠檬水加糖发胖吗,吃甜食过多可以喝柠檬水吗

1、准备一个柠檬,光泽好的柠檬较好。 北京军海癫痫病医院

3、然后将柠檬放在冰箱里冻上两个小时,不要太久也不要时间太短。 <柳州癫痫医院靠谱吗p> 4、用切片刀将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15片到20片。

5、将柠檬片装入一成都市癫痫医院哪家好个带盖的保鲜盒。

6、放入冰箱冷冻室,要喝时将凉开水或直接用矿泉水冲泡即可。 湖北有没有可靠的医院治疗癫痫p>

7、以每杯水半片大小为宜,还可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。

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