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枇杷能减肥吗?

枇杷能减肥吗北京军海癫痫病医院

枇杷味甘、酸、性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热之功;用于肺痿咳嗽,胸闷多痰的食疗。由于枇杷有健脾利水之功,所以是有减肥功能的果品。

以下介绍两种枇杷的吃法:

枇杷膏:

原料:枇杷肉500克,冰糖600克。

制法:将冰糖入沸水中煮熬至化,加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即成。

枇杷粥:

原料: 枇杷肉250克,粳米50克,冰糖适量。

制法: 以水煮冰糖,随后入淘干净的粳米,煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉,加煮10分钟即成。

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