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泡澡用的精油有哪些?

平时忙碌的工作加上各个方面的压力,总会让人们感觉到精疲力竭,此时可以在睡觉之前泡个热水澡,既能释放压力,还能缓解疲劳。其实在泡澡的时候如是加入一些精油效果就会更好了,不过不同的精油起到的作用与功效也存在明显的差异,需要正确选用,那么泡澡用的精油有哪些?北京军海癫痫病医院

茉莉:滋养的功效一流,是干性肌肤最佳保养油之一。浓浓暖暖的花香,带着绵绵后韵。

玫瑰:具有无与伦比的催情功能,当激发出你体内最性感的女性情愫,肌肤自然会染上最动人的光泽,回复饱满柔嫩。

檀香木:非常好的肌肤保养油,保湿功能极佳,能滋润、软化肌肤,特别适合老化缺水的状况。

二、调理情绪:根据情绪状况适当添加一两类精油

焦虑烦闷:薰衣草用于平抚和慰藉心灵的功效卓著,会让你拥有一夜好眠。

无精打采、昏昏欲睡:杜松是少数同时能去除心理和生理“毒素”的精油,特别适合在春天用它来一次身心大扫除。而佛手柑气味宜人,会振作疲惫精神。

三、舒缓易敏感的肌肤:用最天然的方式远离敏感

紫苏:具有减压和解毒两大功效,并能调整过敏症状,只要吸闻紫苏或以其泡浴,对轻微的过敏症状就能改善。

洋甘菊:它的安抚镇定效果,很少有精油能出其右,能够专门应付不好摆平的肌肤,例如又缺水又油的混合性肌肤、极为敏感的肌肤,当然还有干燥发痒的肌肤。

马乔莲:任何与血液、血管相关的症状,它都有极出色的效果,因为它具有调节血液循环的能力,所以可以消除肌肤充血,很适合用于微血管扩张皮肤的护理。

苦橙花:清雅的芳香能平息紧张压力,安抚焦躁的情绪,能增加细胞活动力,因此对于敏感、干性肌肤而言,是极佳的护理油。

通过上面的介绍,大家对泡澡用的精油有哪些也都很清楚了。由于每个人的体质和肤质状况是有所不同的,在选用精油的时候也要考虑到具体的功效。此外精油用量不易太多,而且还要掌握正确的使用方法,才能发挥出更好的效果。

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